Din stund på jorden av Vilhelm Moberg är en otroligt tänkvärd och fin bok om att se tillbaka på livet. Vad gör du av din stund på jorden? Betyg: 5 kaniner av 5.
Din stund på jorden av Vilhelm Moberg är en av Mobergs sista böcker. När den kom till var Moberg i 65-årsåldern och hans Utvandrarsvit var avslutad. Det är lätt att tänka sig att Moberg vid den tiden hade anledning att blicka bakåt och fundera över sitt livsverk. Det är också med den vemodiga tonen han berättar Din stund på jorden.
Boken kretsar kring svenskamerikanen Albert Carlson, som nu har avslutat de affärer han har ägnat sig åt i yrkeslivet. Trots att han aldrig tänkte bli affärsman var det precis det han blev. En hel del annat fick stå tillbaka. Nu sitter han på ett hotellrum i Kalifornien och funderar på sitt liv: fruar har blivit exfruar, barn har blivit vuxna och han förefaller inte vara speciellt djupt engagerad i deras liv. Nu räknar han sina slantar och försöker att få sin nya pensionärstillvaro att gå ihop.
Men mest av allt rör sig tankarna mot hemtrakten, så om det kanske blir för många som utvandrat. Han minns sin uppväxt i småländska Bjurbäcken, högt och lågt, ljust och mörkt: första kärleken, bedrövelsen när hans kaninungar blev tagna av familjens jakthund och mycket annat. Alldeles särskilt rör sig tankarna mot storebror Sigfrid, som tog värvning och kom hem helt förändrad, dödssjuk. Sigfrids stund på jorden blev väldigt kort. Varför? Arvid minns tillbaka till detta sorgliga och den hemlighet som mörkades under många år.
Din stund på jorden är en lågmäld och vemodig tillbakablick på ett liv som blev vad det blev och de människor och platser som förlorats längs vägen. Jag läste och blev alldeles berörd. Ett liv kan bli så kort. Vad gör du med just din stund?
Din stund på jorden av Vilhelm Moberg
Uppläsare: Iwar Wiklander. Utgivningsår: 1963 (första utgåvan, Bonniers), 1996 (den här Radioföljetongen, producerad av Inga Rexed för Sveriges radio), 2012 (nyutgåvan på bilden, Albert Bonniers förlag). Antal sidor: 299 (ca 11 h lyssning). ISBN: 9789100566975, 9789174295047.
Vilhelm Moberg flyttade från sin småländska hembygd redan när han var några och tjugo, men i sitt författarskap lämnade han den aldrig. De romaner som utspelas bortom Värendsbygden handlar nästan alltid om längtan tillbaka dit, till jorden, till ursprunget.Din stund på jorden (1963) kan läsas som ett avsked till den utvandrarvärld som sysselsatte Moberg i över tio år. Affärsmannen och svenskamerikanen Albert Carlson sitter i början av sextiotalet på ett hotellrum i Kalifornien och försöker få syn på sitt eget liv. Bruset från Stilla havet blandas i hans fantasi med sorlet från Bjurbäcken intill fädernehemmet, och Carlson minns sin älskade storebror Sigfrid som dog när han var pojke. Broderns uppmaning att ta väl vara på livet, på ”din stund på jorden”, blir romanens sorgsna credo.
Förlagets beskrivning
Vilhelm Moberg
Vilhelm Moberg (1898–1973) var en svensk författare, känd för bland annat Utvandrarböckerna, som brukar hållas för några av de viktigaste verken i den moderna svenska litteraturen.
Dockskåp & miniatyrer av Eva Malmsten är en inspirerande bok om att göra miniatyrer och att inreda dockskåp med små medel. Jag önskar att jag också var händig och kunde ”se” miniatyrer i billiga grejer och ”skräp”! Betyg: 4 ostlådor av 5.
Dockskåp & miniatyrer av Eva Malmsten är en passionerad bok om konsten att göra miniatyrer och att inreda dockskåp och tittskåp. Jag och min sambo har precis skaffat oss ett renoveringsobjekt till dockskåp och har just nu en plan om att göra om det till ett litet konstgalleri i miniatyr. Skratta inte. 🙂 Vi är vuxna och vi fick den här idén för att det känns kul att göra något kreativt tillsammans (hur projektet slutar får vi se…). Jag har för övrigt insett att det finns många där ute som gör helt otroliga dockskåp och tittskåp på olika teman. Eva Malmsten är en riktigt duktig miniatyrmakare som i flera böcker visar upp sina skapelser och delar med sig av hemligheterna bakom. Nu har jag alltså läst en av hennes böcker för att få lite inspiration.
Och det är verkligen en inspirerande bok! Malmsten använder tandpetare, trä från gamla ostlådor, gamla schackpjäser hon köpt på loppis och en himla massa annat ”skräp” för att göra fantastiskt fina dockskåp, ofta med miljöer från förr. Det är in i minsta detalj och hon bygger upp miljöer som blir hela små berättelser. I boken ryms bland annat en scen från en gympasal, komplett med plintar och ribbstolar och en massa skoltjejer som leker hela havet stormar, ett tjusigt bibliotek och en gammaldags tvättstuga.
I boken berättar Malmsten precis hur hon har gjort och vilka material hon har utgått från, men det är i allmänhet bara beskrivet i text och många av ursprungsmaterialen är unika, vilket inte direkt gör att det går lätt att återskapa samma dockskåp själv. Det är såklart inte det som är poängen, för det är som sagt för inspirationen man läser. En hel del tips och tricks finns beskrivet, men mest av allt inser jag att dockskåpsmakeri handlar om att lära sig att se. Jag fascineras av hur Eva Malmsten över huvud taget har kommit på hur möbler och detaljer kan byggas upp av pärlor, gamla jalusier, ben från engångssprutor och en massa annat. Det märks att hon har skapat en och annan miniatyr i sitt liv och jag gissar att hon alltid är på jakt efter material till nästa dockskåp.
Jag undrar just hur vårt dockskåp kommer att sluta här hemma. Det blir nog ingenting som platsar i en sådan här bok. Hehe. Men med lite övning så kanske…
Dockskåp och miniatyrer av Eva Malmsten
Fotograf: Kent Jardhammar. Illustratör: Andrea Malmsten. Utgivningsår: 2005 (första utgåvan, ICA bokförlag). Antal sidor: 72. ISBN: 9153426061.
Upptäck en ny värld…
… en fascinerande miniatyrvärld, där du själv kan bygga, skapa och inreda. Det kostar nästan ingenting; här får du massor av tips på hur du kan använda vardagliga saker som tandpetare, kakelkors, tårtljushållare och allehanda förpackningar. Du kan återskapa miljöer från svunna tider, avbilda nutida företeelser eller bygga en lekfull fantasivärld.
Eva Malmsten är miniatyrist sedan många år tillbaka, och här beskriver hon – in i minsta detalj – hur hon byggt ett tjusigt bibliotek, ett stökigt kök, doktorns väntrum, en brygga med charmiga sjöbodar, en rejäl tvättstuga, två olika sovrum, en gymnastiksal och en innergård. Hon delar med sig av sina erfarenheter av olika material och verktyg, och hon berättar hur du tapetserar, målar serviser, monterar en kakelugn, julpyntar, tillverkar lampor och bakar äppelpaj – allt i miniatyr förstås.
Förlagets beskrivning
Eva Malmsten
Eva Malmsten (född 1948) är en svensk miniatyrist som har skrivit ett flertal böcker om just miniatyrer och dockskåp. Eva Malmsten har också en Facebooksida.
100 looks på 20 plagg av Jenny Segergren och Frida Zetterström är en inspirerade bok om att kombinera och använda sina kläder på ett smart sätt. Betyg: 4 secondhandköp av 5.
100 looks på 20 plagg av Jenny Segergren och Frida Zetterström är en bok fylld med inspirerande foton och tips på hur man kan göra mesta möjliga av kläderna i garderoben. Författarna, Jenny och Frida, har valt ut 20 plagg var, en av varje från 20 olika kategorier. Genom att kombinera dessa på smarta sätt har de skapat 100 looks.
Jag är svag för kläder och har betydligt fler än 20 plagg i min garderob, men jag är såklart medveten om att en överdriven klädkonsumtion knappast går hand i hand med en hållbar utveckling. Därför tycker jag att den här boken ligger helt rätt i tiden. Med det sagt måste jag också erkänna att jag aldrig har gillat begrepp som ”basgarderob” och att jag heller aldrig har förstått grejen med att alla bör ha ”den lilla svarta” och en vit skjorta i garderoben. Faktum är att jag är tämligen övertygad om att var och en måste utgå från det de själva gillar och tycker att de behöver. Det finns inga garderobs-måsten. Har man inget jobb som kräver ”business”-kläder kan man troligast helt skippa kavajer och kostymer. Har man inget intresse för friluftsliv kanske man å andra sidan kan skippa dyrbara funktionskläder.
Den här boken antyder på sätt och vis att det finns 20 ”baskläder” som alla kan utgå från och den innehåller också en hel del looks som troligen är mer användbara för folk som jobbar på kontor, men jag tycker faktiskt att den funkar ändå. Det härliga är nämligen att Frida och Jenny har väldigt olika klädstilar och trots att de har valt kläder från samma kategorier (t.ex. t-shirt, kostymbyxa, a-linjekjol, långklänning…) så har de valt kläder med helt olika färg och uttryck. När modetidningar gör uppslag med liknande tema blir det förvånansvärt ofta tips i stil med ”jeans och vit skjorta funkar till allt – styla med klackar eller sneakers” eller ”variera med accessoarer” eller annat uttjatat. Här är det få plagg som är minimalistiska och intetsägande i sig själva. Tipset är inte att ha så ”basic” kläder som möjligt. Här finns istället en massa tips och förslag på hur kläder kan kombineras ihop, även när kläderna har både färg och mönster. Det passar mig väldigt bra, för jag trivs inte alls i enfärgade kläder, särskilt inte vitt eller svart.
En del looks och tips kanske är precis sådär självklara som de uttjatade tipsen jag nämnde ovan, men det mesta känns faktiskt fräschare än så. Jag kommer absolut inte springa iväg och köpa ett par skinnbyxor (ett av de 20 plagg författarduon har valt ut) eller en kostym, men boken behöver verkligen inte läsas som att de 20 utvalda plaggen är modemåsten. Däremot har jag fått med mig många tips på looks skapade från plagg jag redan har. Kul! När man älskar kläder och samtidigt är intresserad av hållbar utveckling måste man hitta andra sätt än shopping för att få utlopp för sitt modeintresse. Den här boken är en inspirerande liten puff till att leka loss mer med de kläder man redan har. Helt rätt i tiden, som sagt!
100 looks på 20 plagg av Jenny Segergren och Frida Zetterström
Utgivningsår: 2019 (första utgåvan, Roos och Tegnér). Antal sidor: 148. ISBN: 9789188953292.
I 100 looks på 20 plaggbjuder modeproffsen Jenny Segergren och Frida Zetterström på inspiration, tips och konkreta råd och visar hur du genom enkel modematematik får 20 plagg (däribland jeansen, långkjolen, polotröjan och den lilla svarta) att bli en komplett garderob med så många som 100 olika kombinationer, full av både vardagshjältar och partykompisar.
Förlagets beskrivning
Jenny Segergren
Jenny Segergren är en svensk ingenjör. Hon är grundare till Modepodden, en av Sveriges första poddar om mode.
Frida Zetterström
Frida Zetterström (född 1975) är en svensk modejournalist och stylist. Hon syns och hörs regelbundet på TV4 och Sveriges radio. Frida Zetterström har en hemsida och instagrammar under @frilansfrida.
Skogen av Margareta Lindholm är en fin liten berättelse om att bli gammal och om att förlora sin skog. Betyg: 3+ biståndshandläggare av 5.
Skogen av Margareta Lindholm är en kort liten roman om ett äldre syskonpar som plötsligt står inför faktumet att de måste flytta ifrån sitt hem. De har under hela sina liv arrenderat en liten gård och skött den tillhörande skogen, men nu har ägaren, kyrkoförvaltningen, sålt det hela och ”deras” skog är inte längre deras, deras hem ska snart bli någon annans hem.
Det lockas med bekväma äldreboenden, rymliga och med uteplats, men det är en klen tröst för bokens huvudpersoner, som stretar på, den sista tiden i det hem de alltid har levt i. De är oförmögna att riktigt ta in att det snart ska tas ifrån dem.
Det är en stillsam historia, berättad genom systerns dagboksanteckningar där mycket ryms mellan raderna. Det är också en intressant berättelse. Det finns så många som inte riktigt passar in i samhället, i normen. Det är lätt att tänka sig att ett en äldre kvinna, som lever med sin bror i en mycket enkel liten stuga, också är en person som har svårt att göra sin röst hörd och protestera. Lindholm skriver enkelt och fint om dessa två udda fåglar och deras situation. Ändå är det något som saknas, något jag har svårt att sätta fingret på. Det blir lite för platt att bygga boken endast på kvinnans anteckningar. Jag tycker ändå att det är en läsvärd och annorlunda bok.
Uppläsare: Sara Arnia. Utgivningsår: 2010 (första utgåvan, Kabusa böcker), 2019 (den här Radioföljetongen). Antal sidor: 126 (ca 4 h lyssning). ISBN: 978-91-7355-148-9.
Skogen är en kärleksfull och respektfull skildring av naturen, och människans förhållande till den.
Vi möter Maria och Bror, de som har skött gammelskogen ända sedan föräldrarna gick bort. En dag får de veta att kyrkan har sålt gammelskogen. De blir tvungna att flytta till en liten lägenhet i stan. Maria har svårt att acceptera förändringen. Hon brottas med gamla minnen från barndomen. Skall hon någonsin försonas med dem?
Förlagets beskrivning
Margareta Lindholm
Margareta Lindholm (född 1960) är en svensk författare och doktor i sociologi. Hennes senaste bok är novellsamlingen Trädgården (2019).
Smartare än din telefon av Siri Helle är en tipsfylld bok om hur man kan använda tekniken bättre (än att fastna i oändliga flöden och liknande). Betyg: 3 pushnotiser av 5.
Smartare än din telefon av Siri Helle är en bok som jag blev inspirerad till att läsa efter att ha läst Anders HansensSkärmhjärnan. Båda böckerna handlar om hälsa och skärmanvändning, men de är skrivna från två olika vinklar och av personer med olika bakgrund och synsätt. Medan Anders Hansen, som är psykiatriker, har en medicinsk synvinkel och ser stora hälsorisker med frekvent skärmanvändande så är Siri Helle psykolog och framhåller att det viktigaste inte är att använda telefonen (och andra skärmar) utan till vad. När jag hade läst Hansens bok och tipsade om den så fick jag en kommentar om att den är kritiserad (av bland annat Helle). Det kan vara klokt att lyssna på båda sidor och nu har jag gjort det!
Helles bok innehåller, precis som Hansens, en mängd referenser till studier och forskning. Det hänvisas dock inte till dem med samma tydlighet som i Hansens bok, men de finns i alla fall prydligt nedtecknade i en förteckning i slutet. Boken bygger alltså på vetenskapliga studier, vilket känns tryggt. I sak tar Helles upp liknande saker som Hansens, som att appar är designade för att vara lockande och hålla oss kvar, men istället för att skriva om eventuella risker med detta ger Helle tips på konkreta saker man kan göra om man upplever att det är ett problem. Det är i allmänhet ganska självklara saker det rör sig om, som att stänga av pushnotiser eller gömma undan appar så att de inte är så lättillgängliga.
I grunden märks det att Helle gillar teknik och gärna ser lösningar till att använda den så mycket som möjligt. Jag är själv väldigt förtjust i teknik (är ju faktiskt ingenjör i grunden), så det känns peppigt och skönt med någon som är lösningsorienterad och inte ägnar sig åt skräckpropaganda. I det stora hela tycker jag verkligen att boken är bra, men ibland känner jag att det blir lite väl hurtigt. Boken innehåller en hel del inslag där Helle berättar om positiva effekter av ny teknik och som så ofta när folk hyllar framtidens teknik så blir det lite för mycket, i alla fall i mitt tycke. Nog för att teknik är bra och kul, men det finns också risker och problem (som den här boken till stora delar också tar upp, i och för sig).
Smartare än din telefon av Siri Helle
Utgivningsår: 2019 (första utgåvan, Natur och kultur). Antal sidor: 182. ISBN: 9789127824362.
Det sägs att mobiler och sociala medier gör oss stressade, ytliga och ofokuserade. Men det är bara halva sanningen. Forskning visar att problemet egentligen inte är mobilen, utan vad du använder den till. Våra mobiler kan faktiskt göra oss gladare, mer produktiva och föra oss närmare människorna vi älskar. Det handlar bara om att lära sig hur. Att outsmarta telefonen, helt enkelt.
I denna praktiska guide rensar psykologen Siri Helle bland myterna och missförstånden kring hur vi påverkas av våra smartphones. Du får råd och tips på hur du bryter osunda teknikvanor och får ut det bästa av din mobil. Genom att ta kontroll över det kraftfulla verktyget i din ficka kan du närma dig det liv du vill leva.
Förlagets beskrivning
Siri Helle
Siri Helle (född 1991) är en svensk psykolog och författare. 2017 belönades hon med Lilla pyskologpriset för sitt arbete med att sprida psykologisk forskning till allmänheten. Siri Helle har en hemsida och instagrammar under @psykologsiri.
Inuti huvudet är jag kul av Lisa Bjärbo är en superfin ungdomsbok om blyghet, vänskap och om psykisk ohälsa. Betyg: 4+ pianon av 5.
Inuti huvudet är jag kul är en ungdomsbok av Lisa Bjärbo. Den kretsar kring Liv, som precis har flyttat ut på landet tillsammans med sin pappa. Steget från att bo i lägenhet mitt i Stockholm till att bo i ett renoveringsobjekt många kilometer från närmsta samhälle kan vara en stor omställning, inte minst när man inte har någon bil i familjen och när man är vegan medan ens grannar är mjölkbönder. För Liv blir dock flytten oväntat tuff av andra orsaker. Hon är blyg, osäker och socialt otränad. Nu ska hon försöka komma in i en helt ny gymnasieklass och lära känna nya människor. Bara att smälta in på bussen till skolan är lite av en pärs.
Hon har jämnåriga i sin närhet, en tjej som börjar prata med henne på bussen och en kille som går i hennes franskagrupp. De lyckas få Liv att känna sig någorlunda bekväm och lyckas få henne att glänta lite på dörren. När saker och ting ser ut att ordna sig rasar dock allt. När Liv måste hålla en muntlig prestation i skolan blir det bara för mycket och hon drabbas av en panikångestattack.
Inuti huvudet är jag kul är en insiktsfull och berörande berättelse om att vara ung och blyg och om att lida av panikångest. Som läsare känner man med Liv från sida ett och det är svårt att släppa boken. Man vill henne väl och sitter hela tiden och hoppas att hon ska våga släppa andra inpå livet och bli ”räddad” från den begränsande situation hon har hamnat i. Men så enkelt är det såklart inte, vilket författaren verkligen lyckas förmedla. Jag tycker verkligen att Bjärbo lyckas skildra hur svårt det kan vara att lida av psykisk ohälsa och blyghet, men också väcka hopp. Och framför allt har hon skrivit en himla fin ungdomsbok som också rymmer en stor dos kärlek och vänskap. En riktigt fin bok, läsvärd för både unga och vuxna.
Det är ett av de sämsta råden jag någonsin fått av min pappa, tror jag. När han sa det för en kvart sedan i hallen trodde jag att han hade fått en liten, liten hjärnblödning. Jag fattar inte hur han ens kom på tanken. Har han träffat mig någon gång?
Om det blir jobbigt, menar jag. Du är Beyoncé! Du är en stjärna, och inget kan nå dig, för du är Queen B, allt är lugnt.
Liv har levt hela sitt liv i en hyresrätt på Södermalm i Stockholm, men nu har hennes pappa plötsligt bestämt att de ska flytta ut på landet.
Så här är hon nu. I ett fallfärdigt ruckel i Småland, mitt ute i ingenstans. Busshållplatsen där hon står och väntar på skolbussen är omgiven av skog och skog och inget mer.
Att börja i en ny gymnasieskola kan vara jobbigt för vem som helst. För Liv blir det nästan katastrof. Utan något bekant att hålla sig i förvandlas hon från rätt blyg till ett fullfjädrat freak. I alla fall är det så hon beskriver sig själv. Hur vågar man säga hej till sina nya klasskompisar? Hur vågar man ens titta upp och möta någons blick?
Var normal. Tänk på Hannah i Girls. Få det här att funka.
Oftast kan Liv gömma sig och försvinna i mängden, men när de ska jobba två och två på franskan går det inte längre. Herregud, Gunnar kommer ju att få panik och sucka djupt redan efter fem minuter. Han kan ju inte veta att Liv faktiskt är jättekul, inuti huvudet.
Lisa Bjärbos berättelse om den blyga Liv och hennes översociala pappa lämnar ingen oberörd.
Förlagets beskrivning
Lisa Bjärbo
Lisa Bjärbo (född 1980) är en svensk journalist och författare. Hon har skrivit ett flertal barn- och ungdomsböcker och har också medförfattat de populä Ara Mera vego-kokböckerna. Lisa Bjärbo har en blogg, instagrammar under @onekligen och twittrar under @onekligen.
Bli hälsoklok av Lovisa Sandström är en avslappnad och inspirerande hälsobok utan pekpinnar. Befriande! Betyg: 4 sovmornar av 5.
Bli hälsoklok är en inspirationsbok skriven av influeraren och den personliga tränaren Lovisa ”Lofsan” Sandström. Jag har aldrig följt Lofsan, men det var faktiskt en annan bloggare som gjorde mig nyfiken och fick mig att börja läsa. UnderbaraClara tipsade nämligen om boken i ett inlägg och lyfte fram att Hälsoklok är en bok som slår hål på hälsomyter och också är en bok fylld med hänvisningar till forskning. Sådant brukar tilltala mig (jag är själv forskare och är kanske yrkesskadad…).
Det märks att författaren är kunnig och påläst, men jag måste säga att den känns långt ifrån nedtyngd med en massa referenser och hänvisningar till svårtolkade studier. Det är tvärtom en mycket lättläst och lättillgänglig bok. Under rubrikerna Rörelse, Träning, Motivation, Stress, Kost och Sömn ger Lofsan sina bästa tips för att leva ett hälsosamt och hållbart liv. Det är långt ifrån tips om trend-dieter eller avancerade förslag på ambitiösa träningsupplägg. Tvärtom är det en bok som känns snäll, sympatisk och peppande på ett avslappnat sätt. I den här boken framhålls det definitivt att hälsa handlar om att hitta en balans och rutiner som fungerar i längden.
I boken lyfter Lofsan fram hur viktigt det är att ha ett realistiskt mål med träningen och att det kan krävas väldigt olika upplägg beroende på om man vill prestera eller om man vill gå ner i vikt eller bara allmänt röra på sig mer och bli starkare i vardagen. I perioder är jag den som tränar för att prestera och den här boken fokuserar inte på de bitarna. Jag tycker ändå att det har varit inspirerande och lärorikt att läsa den här boken, inte minst för att den känns så klok och balanserad. Det är så många andra, inte minst kvällstidningar, som ger ogenomtänkta råd kring vad man ska äta och göra för att vara ”nyttig”. Personligen har jag alltid tyckt att hela begreppet ”nyttigt” är idiotiskt eftersom att det som är nyttigt för mig inte nödvändigtvis behöver vara nyttigt för dig. Allt beror på sammanhanget. Lofsan lyfter fram precis detta, vilket gjorde mig glad och vilket säkert glädjer många andra också. Beroende på situation kan det ”nyttiga” innebära att prioritera sömn framför träning och beroende på träningsupplägg kan kosten naturligtvis se väldigt olika ut.
Jag gillar verkligen Hälsoklok. Läs den gärna om du vill få bra och genomtänkta tips och råd av någon med lång erfarenhet av träning och hälsa.
Bli hälsoklok av Lovisa Sandström
Utgivningsår: 2019 (första utgåvan, Norstedts). Antal sidor: 190. ISBN: 9789113092997.
Vi utsätts många gånger varje dag för budskap om hur vi ska träna, äta, och leva för att må bra. Samtidigt som vi vet vad vi behöver göra är det väldigt svårt för många av oss att få till det. Varför?
Lovisa Sandström har jobbat som personlig tränare under många år och i den här boken delar hon med sig av sina allra bästa råd kring hur man hittar en träning som verkligen fungerar och som håller över tid – en hållbar livsstil helt enkelt.
Det handlar om hur mycket du måste träna om du inte rör dig annars, för att vara ”skyddad” mot det farliga stillasittandet, hur du planerar och verkligen genomför hållbar träning, och varför du bör börja där du är, inte där du vill vara. Hur stress och sömnbrist påverkar inte bara vår vardag utan också våra träningsresultat.
Detta är inte en vanlig träningsbok, utan en faktaspäckad och viktig genomlysning av en rad hälsoaspekter i våra liv. Lär dig av Lovisas bästa knep – som hon använt på ett stort antal människor genom åren – och hitta dina nycklar till vad som verkligen fungerar!
Förlagets beskrivning
Lovisa Sandström
Lovisa Sandström är en svensk personlig tränare, träningsinspiratör och influencer. Hon har skrivit ett flertal böcker inom träning och hälsa och hennes senaste är Bli hälsoklok. Sandströms olika kanaler och verksamheter finns samlade på hemsidan lsgroup.
Ålevangeliet av Patrik Svensson är en fascinerande bok om ålen, en fisk som vi vet mycket lite om och som vi snart har förlorat för gott. Betyg: 4 pilträdslöv av 5.
Ålevangeliet av Patrik Svensson är en essä om ålen. Genom åren är det många som har fascinerats av just ålen. En av dem är Isabella Lövin, som för drygt tio år sedan belönades med Guldspaden för sin reportagebok Tyst hav: Jakten på den sista matfisken. Lövins bok handlar om överutnyttjandet av fiskebestånden, men det som verkligen har etsat sig fast hos mig som läsare är egentligen kapitlet om ålen. Innan jag läste Lövins bok hade jag inte ägnat den här fisken många tankar. Lövins beskrivning av ålens gåtfulla liv och hur nära den är att utrotas gjorde mig mer uppmärksam. Jag åt inte ål innan jag läste Tyst hav. Efter Tyst hav håller jag aldrig tyst om någon pratar om att fiska eller äta ål. Det finns inte utrymme för att äta ål.
När jag först hörde talas om Patrik Svenssons Ålevangeliet blev jag genast nyfiken och påmindes om min läsning av Tyst hav. Jag gladdes också åt att en såhär smal bok har fått utrymme i utgivningen hos en av landets mest prestigefyllda förlag. Jag föreställde mig även, komiskt nog, att Ålevangeliet kunde vara en bok med en ungefär lika stor läsekrets som en genomsnittlig diktsamling. Jag hade helt fel. Det är inte bara jag och Isabella Lövin som fascineras av ålen, den här boken har faktiskt sålts med rekordförskott till en massa länder. Jag läste senast att den har översatts till 33 språk. Vilken osannolik debut ändå!
Samtidigt kan jag verkligen förstå det. Ålen är fascinerande och i en tid när klimatfrågan äntligen har kommit upp på agendan blir ålen också en symbol för vad som händer med vår värld. Snart är ålen utrotad och fortfarande är det mycket kring ålen som är ett mysterium. Vi kanske aldrig kommer att förstå hur ålarna lever sina liv.
Patrik Svensson skriver om hur människor som Aristoteles och Sigmund Freud har försökt att förstå hur ålen lever och förökar sig. Det skulle dröja omkring 2 000 år innan man förstod att ålen över huvud taget är en fisk och att den kan ha fortplantningsorgan. På något märkligt sätt är det ungefär det vi vet idag. Det går inte att föda upp ålar. Av någon anledning, som vi inte känner till, kan den bara fortplanta sig i Sargassohavet. Hur den tar sig dit vet man inte. Inte heller när. Ingen har ens sett en vuxen ål i Sargassohavet.
Det är lätt att bli ödmjuk när man läser Ålevangeliet. Det är så mycket som människan inte vet och det finns samtidigt så mycket i naturen som är sällsamt, häpnadsväckande och fascinerande. Nu rinner mycket av det ur våra händer. Ålevangeliet är därför en både spännande och djupt sorglig berättelse på samma gång. Svensson har dessutom vävt in sig själv i boken och delar med sig av berättelsen om honom och hans far. Ålevangeliet är på så sätt en mångbottnad berättelse om livet och döden. Fint.
Ålevangeliet av Patrik Svensson
Uppläsare: Hannes Meidal. Utgivningsår: 2019 (första utgåvan, Albert Bonniers förlag), 2019 (den här ljudboksversionen, Bonnier Audio). Antal sidor: 278 (ca 8 h lyssning). ISBN: 9789176472804, 9789100178017.
Hur mycket kan man veta om en ål? Eller om en människa?
”Ålevangeliet” är en bok om världens mest gåtfulla fisk. En fisk som gett upphov till ett alldeles eget mysterium inom naturvetenskapen, det som kallas ”ålfrågan”. En fisk som alla från Aristoteles till Sigmund Freud försökt förstå sig på, utan att lyckas. Och som nu dör ifrån oss, i mångt och mycket fortfarande en gåta.
Men ”Ålevangeliet” är också en bok om författaren och hans far och hur ålen förde dem samman. En berättelse om ursprung, öde, livet och hur det bör levas. Samt om det som är livets sista och ofrånkomliga utmaning: hur man hanterar döden.
Förlagets beskrivning
Patrik Svensson
Patrik Svensson (född 1972) är en svensk journalist och författare. Ålevangeliet är hans debutbok. Den har redan översatts till 33 språk.
Vi for upp med mor av Karin Smirnoff är den andra boken om Jana, som nu reser med sin bror till deras moders gamla hemby, en väldigt oromantiskt beskriven by där Församlingen betyder allt. Betyg: 4 lerfigurer av 5.
Vi for upp med mor av Karin Smirnoff är den andra boken om Jana och hennes bror i den lilla byn Smalånger. Jag skulle säga att det är en helt fristående bok, för den tar inte vid direkt där den första boken, Jag for ner till bror, slutade. Nu har det istället gått en tid och mycket verkar ha fallit på plats, både för brodern, som i den första boken behövde hjälp att ta sig ur missbruk, och för Jana själv, som blivit kvar i Smalånger och som trevande bygger upp en relation till sin vuxna dotter, som vuxit upp hos sina adoptivföräldrar.
Allt ställs dock på ända när Jana och brodern plötsligt åker norrut, till deras mammas hemtrakter. Modern har dött och ska begravas där uppe. I hennes hemby, som är något så annorlunda som en norrländsk by med en viss inflyttning, har en församling ett starkt grepp om hela samhället. Alla är med i församlingen och de som på minsta vis stöter sig med den eller bryter mot uppfattningen om hur man ska vara, blir utstötta. Jana och hennes bror har ärvt ett hus där uppe, men väl på plats visar det sig att någon har flyttat in och inte är särskilt sugen på att flytta ut. Det blir en av många konfrontationer med verkligheten i mammans gamla hemby och snart visar det sig också att mamman utsatts för oerhört tuffa händelser som en gång i tiden drivit henne därifrån.
Att själva ta sig därifrån visar sig dock vara svårare än Jana trott. Snart har hennes bror sugits in i gemenskapen i församlingen och Jana måste stanna för att försöka rädda honom därifrån.
Liksom Jag for ner till bror, skildrar Vi for upp med mor udda människor i en väldigt oromantiskt beskriven glesbygd. Här föds barn med fetalt alkoholsyndrom och många bär på bagage med misshandel och övergrepp. Någon har mist hela sin familj i en skoterolycka. Det finns med andra ord rikligt med död och elände, men samtidigt skriver Smirnoff roligt, träffsäkert och med värme. Huvudpersonerna i Smirnoffs Jana-romaner är verkligen annorlunda mot de flesta i dagens romaner, men de är också mångbottnade och lätta att känna med.
Jag blev väldigt förtjust i Jag for ner till bror och det är alltid en viss risk att läsa en uppföljare tätt inpå. Visst kan man lätt bli mätt, särskilt när det är en roman med ett egensinnigt språk, men i det här fallet blev jag inte besviken. Jag tycker att Vi for upp med mor är minst lika bra som den första Jana-boken. Vad jag förstår kommer böckerna om Jana att bli en trilogi. Om den första boken om Jana slutade i mys och gemyt så kan man lugnt säga att Vi for upp med mor slutar på ett annat sätt. Hur ska trilogin sluta? Jag längtar verkligen efter att få veta!
Vi for upp med mor. Packade en väska och backade ut jeepen från garaget.
Bror låste dörren. Hängde nyckeln på sin spik.
Lukas hoppade och for. Kände att något var på gång. Bror kopplade honom och gick ner till hundgården. Stängde nätdörren och satte sig på huk.
Jag hörde inte vad de pratade om. Lukas satte sin tass i hans hand.
När bror gick ut ur buren satt lukas kvar innanför och hängde med huvudet. Bror stack in handen. Lukas tittade bort.
Modren kommer efter i likbilen, sa jag. Nordin kör henne.
Modren dog och bror tystnade. Han blev ett mähä. Orkade inte jobba knappt prata. Modren blev mor. Av respekt. Det var ingen stor eftergift men ändå. Mor lämnade en eftersmak av söt gumma på torp som uthärdat livet för att plötsligt dö.
Ur Vi for upp med mor av Karin Smirnoff
Vi for upp med mor av Karin Smirnoff
Uppläsare: Lo Kauppi. Utgivningsår: 2019 (första utgåvan, Polaris), 2019 (den här ljudboken, Polaris). Antal sidor: 349. ISBN: 9789177951407, 9789177951483. Andra som läst: Boklysten, Kulturkollo.
Modren har dött och vill begravas i sin hemby Kukkojärvi i norra Norrbotten. Tvillingarna jana och bror ärver hennes föräldrahem och blir snabbt varse att livet i Kukkojärvi är mycket annorlunda. De flesta människor lever enligt strikta religiösa regler där förbuden är många. Den som inte rättar in sig i ledet hamnar utanför, som snickaren Jussi och Magdalena. Bror lockas av bygemenskapen, de stora familjerna och männens självklara rättigheter. Jana gör sitt bästa för att bjuda motstånd, samtidigt som hon kämpar för att få ett avslut på den destruktiva relationen med john. När hon blir vän med sin jämnåriga kusin marta ser hennes man, som är pastor, inte med blida ögon på deras relation.
Vi for upp med mor är en uppföljare till den hyllade debuten Jag for ner till bror. På ojämförlig prosa fortsätter Karin Smirnoff låta oss stifta bekantskap med glesbygdens olika gestalter, och återvändaren janakippo.
Förlagets beskrivning
Karin Smirnoff
Karin Smirnoff (född 1965) är en svensk författare med en bakgrund som bland annat fotograf, journalist och ägare till en trävarufirma. Hon debuterade 2018 med Jag for ner till bror, en bok som blev Augustprisnominerad samma år.
Hantera samtycke
För att ge en bra upplevelse använder vi teknik som cookies för att lagra och/eller komma åt enhetsinformation. När du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla data som surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller om du återkallar ditt samtycke kan detta påverka vissa funktioner negativt.
Funktionell
Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Alternativ
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål.Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
