Etikett: Fakta

  • Salvekvick och kvacksalveri: alternativmedicinen under luppen

    Salvekvick och kvacksalveri: alternativmedicinen under luppen

    I den här boken har författarna, en populärvetenskaplig författare och en professor i komplementärmedicin, med öppet sinne gått in för att ta reda på om några av våra vanliga alternativmedicinska metoder verkligen fungerar. Boken behandlar framför allt akupunktur, homeopati, örtmedicin och kiropraktik, men har också en rik bilaga där allt från reiki till detox tas upp.

    För mig, som har utbildning inom design och utveckling av läkemedel, är det totalt obegripligt att alternativ medicin inte står under samma krav som riktiga läkemedel och konventionella metoder. För att lansera ett nytt läkemedel krävs det 10-15 år av forskning, prekliniska och kliniska tester och om läkemedlet släpps på marknaden följs den alltid av kontinuerlig uppföljning. På vägen ratas 99% av alla läkemedelskandidater för att de är overksamma, har kraftfulla biverkning eller på annat sätt inte håller måttet. Går man till en alternativmedicinare eller går till en vanlig hälsokostbutik kan man dock köpa, vanligen till helt makalösa priser, verkningslöst placebo, som utger sig för att vara riktig medicin och som i princip är okontrollerat och kan innehålla tungmetaller eller vad skit som helst. Detta säljs alltså till människor som är sjuka, ledsna, desperata och förmodligen outbildade. Det är så moraliskt vidrigt att jag saknar ord!

    Det är givetvis synd att de som utövar och även de som betalar för att få alternativ medicin knappast är öppna för den här typen av böcker, för det är ju egentligen dessa människor som mer än andra behöver ett uppvaknande. Själv har jag aldrig någonsin trott att homeopatpreparat, d.v.s. rent vatten/rena sockerpiller, skulle ha någon effekt och jag har heller aldrig misstänkt att det är riskfritt eller ens effektfullt att ta örtpreparat istället för konventionella läkemedel, men jag har ändå lärt mig mycket nytt av denna bok, bland annat hur farligt och onödigt det är med kiropraktik, som jag aldrig ens har uppfattat som alternativmedicin eftersom det är så accepterat i samhället.

    Läs gärna denna bok om du vill veta mer om vad alternativmedicin kan erbjuda. Som sagt har författarna gått in med öppet sinne för att bevisa alternativmedicinernas effekt (den ena författaren är för övrigt själv homeopat!), så allt sågas inte vid fotknölarna, utan allt är baserat på vetenskap och rimliga diskussioner. Boken är dessutom lättläst och fylld av historisk kuriosa.

    Frågan om alternativmedicin är dock komplex, vilket man snabbt förstår om man tänker på hur kraftfull placeboeffekten är. Är det rätt att förbjuda något som, trorts att det saknar verkan, faktiskt hjälper den som är så desperat att han eller hon vill tro på det? Jag tycker att förattarna diskuterar detta på ett väldigt bra sätt och jag kan inte annat än hålla med dem i det de skriver i denna bok.

  • Gör studierna enklare och förbered dig för livet i kunskapssamhället

    Gör studierna enklare och förbered dig för livet i kunskapssamhället

    Det var inte särskilt länge sedan jag var på en förelänsning om kunskap och fick höra en professor berätta om hur samhället har förändrats till att bli ett kunskapssamhälle. Då man förut ägnade tid åt att leta efter kunskap måste man idag ägna tid åt att sålla bland de enorma mängderna fakta.

    Det är inte riktigt det den här boken handlar om, även om undertiteln är ”och förbered dig för livet i kunskapssamhället”. Boken handlar istället om hur man ska ta in kunskapen på bästa sätt. Den ger både konkreta tips på hur man kan lära sig att läsa och ta in information snabbare, men den har också kapitel som tar upp hur man skaffar motivation och hur man kan sätta upp mål.

    I det stora hela tycker jag att det här är en väldigt inspirerande och intressant bok, även om många av tipsen känns som alldeles för överambitiösa projekt. En av de bästa sakerna i boken är de små ordspråken och frågorna som sticks in här och var, t.ex: ”Om du visste att du inte kunde misslyckas, vad skulle du göra då?” Det är frågor som man borde ställa sig själv lite oftare.

  • Kemins värld: En titt på periodiska systemet

    Kemins värld: En titt på periodiska systemet

    Vad som är så fascinerande med kemi, fysik och biologi är att det är olika vetenskaper som beskriver samma saker. Det märker man också i den här lilla kemiboken, där ett kapitel handlar om DNA och några andra handlar om elementarpartiklar. Främst berättar dock boken om de olika ämnena i det periodiska systemet.

    Min förhoppning när jag började läsa boken var att jag skulle få lite inspiration till en föreläsning och boken är faktiskt rätt inspirerande. Designen är tilltalande och kapitlen är korta och rikligt illustrerade. Problemet är kanske att kapitlen är så korta att det finns för lite utrymme för förklaringar. Har man bara läst fysik och kemi på gymnasienivå kan texterna faktiskt upplevas som ganska tunga och det får mig verkligen att undra över vem den här boken riktar sig till.

    Dock tror jag att man kan få ut mycket mer av boken om man bara är lite piggare än vad jag var när jag läste den. Kemins värld är en trevlig bok om ett väldigt intressant ämne. Bra!

  • Vad säger katten: En guide till kattens beteende

    Vad säger katten: En guide till kattens beteende

    Katter är inte världens lättaste djur att förstå. I den här boken kan man bland annat lära sig att det beror på att katter inte är flockdjur och därför inte har ett så stort behov av att kunna visa olika ”känslor”.

    Boken är trevligt uppbyggd med många tydliga bilder med tillhörande text och det finns både ett register och en bra kapiteluppdelning.

    Tyvärr känns det som om boken innehåller ganska många upprepningar och det gör boken lite tjatig. Mycket i boken är också sådant som man som kattägare har förstått länge, men boken kan säkert vara rolig och användbar om man inte har haft katt så länge eller om man inte har skaffat en katt än. Kanske kan man också ha användning av den om man har en ”problemkatt”. I boken får man nämligen bland annat reda på varför katter kan ha svårt att flytta och varför katter klöser på möbler.

  • Karameller: Om kulturhistoriskt godis från skådebröd till sega råttor

    Karameller: Om kulturhistoriskt godis från skådebröd till sega råttor

    Har man läst Godis av samma författare finner man inte mycket nytt i den här boken, men mer rättvist vore det att säga att man inte hittade mycket nytt i Godis om man hade läst Karameller innan. Karameller är nämligen en bok med åtskilligt många fler år på nacken än vad Godis har. Det märks på den tråkiga designen. Boken saknar till exempel färgbilder.

    Bortsett från detta är Karameller en mycket bättre bok än Godis om man är ute efter lära sig mer om godisets kulturhistoria. Där mycket är lösryckt och bortplockat i Godis finner man att det i Karameller istället är bra förklarat och ofta med trevliga små utdrag ur andra böcker. Karameller är helt enkelt väldigt informativ och passar perfekt om man gör ett skolarbete om godis. Tyvärr är boken lite för gammal för att bli riktigt intressant och användbar idag, men med tanke på att det inte finns så många historieböcker om godis då får man kanske säga att det här är en av de bästa godisböcker som finns idag.

    Vill man lära sig mer om godisets kulturhistoria föreslår jag att man läser Karameller och sedan läser de sista delarna av Godis för att få lite exempel på godis i dagens samhälle.

  • Godis

    Godis

    Jag gör ett projektarbete som handlar om godis och därför har jag bland annat sökt fakta i olika böcker. Den här lilla och snygga boken har kanske varit den roligaste läsningen hittills. Boken innehåller nämligen en mängd bilder, som lättar upp texten. Den är också snyggt formgiven med bl.a. en glansig inlaga som går att spegla sig i om man nu skulle vilja det.

    Själva boken handlar om godisets historia, men innehåller också en hel del betraktelser om godis och traditionen att äta godis. Det är intressant och rolig läsning, men jag saknar en bra struktur på boken. Det finns visserligen en innehållsförteckning, men inget register och även om ett kapitel heter t.ex. ”Naturgodis och exotic snacks” så innehåller det mer än fakta om just naturgodis. Det är absolut ingen lång bok att sträckläsa, men att läsa boken från pärm till pärm för att hitta något speciellt är förstås ohållbart. Personligen hade jag också uppskattat en inledning med en förklaring till varför den här boken ges ut och vad den egentligen vill berätta. Att boken handlar om godis kan man ju förstå, men vad om godis vill författaren berätta om? Svaret är inte så lätt eftersom boken, som sagt var, innehåller både historia, men också fakta om själva godisätandet och så de många bilderna då. Bilderna är för den delen inte i någon sorts kronologisk ordning även om själva boken tycks vara det.

    En sak som störde mig lite då och då under läsningen var dessutom själva texten. Författaren kan skriva saker som ”Den som bantar, vilket ju många kvinnor gör…” som om det vore något slags fakta. Här och där poppar det också upp lite statistik, som saknar källa. Jag skulle t.ex. väldigt gärna se vilken undersökning som gett ett sådant resultat att man kan skriva såhär: ”Ett annat beteendemönster yppar sig runt Aladdinasken… En majoritet av både medelålders och yngre väljer i första hand den franska nougaten, i andra hand körsbärslikören från askens ena hörn. En minoritet föredrar tryffelnöten”. Så kan det väl bara inte vara?! Körsbärslikören är den enda pralinen som kastas eller åtminstone går åt sist i min släkt och bland mina vänner och bekanta. Fast rolig fakta är det! Ett annat intressant fakta är att vi 1996 åt drygt tio kilo godis per person och år. Det förvånar mig däremot inte speciellt mycket.